张朝阳:“厉害”的人是会干,又会玩儿!

文|张涔汐

那一年互联网圈逐鹿群雄。

一个有钱又有名的教父级别的大佬突然闭关了。从此江湖不再有这位大哥,却流传着这位大哥的传说。

就在前几天,这位教父出山了,话说他一不带小弟继续跑马圈地,二不跟女星们传出桃色新闻,三不在商场争名夺利,而是反手来了一段凡尔赛。

这是干嘛了呢?               

去了给学子们讲爱因斯坦的广义相对论,琴弦的振动原理,研究的是薛定谔的猫,够不够凡尔赛?

4月8号,《张朝阳的物理课》线下第二课开讲,他跟北京高校学子们探讨着太阳的寿命,声音在空气中的传播速度如何计算。

你就说够不够凡尔赛吧,闭关多年出来直接成了灵魂的工程师了。

话说当年张朝阳坐上互联网第一把交椅的时候,马云还在四处奔波找他的投资人。

如今赫赫有名各立山头的互联网的大佬们,有些是张朝阳当年的手下的老兵。

他从1986年清华毕业,然后赴美国麻省理工学院深造,物理学博士,接着回国创业不到4年到美国上市。

人生高光时刻,张朝阳却逐渐得了抑郁症,在杨澜访谈中,他很无奈地诉苦:

我是真的什么都有,我想有什么就能买到什么,但是我居然这么痛苦。

后来,张朝阳选择闭关探索自己心灵的救赎之路,出关后张朝阳总结出三个改变:

接地气、谦卑、幸福观。

昔日的张朝阳患得患失。

他生怕互联网的小弟们后来居上,但是自从出关后,张朝阳心态平和,用他的话说接地气、谦卑,不再担心被任何人超越,不再挂着名利心,而是做平和的自己。

如今的张朝阳真是用“玩儿”的心态,来看世界。

现在他接地气到了,只要是上了讲台,仿佛是迎来了人生的第二春,整个人精神抖擞两眼发光。

看得出来,他真是热爱教师这个职业,没事儿就到直播间给学子们讲薛定谔的猫。

有人问张朝阳,给年轻人们有哪些建议,他回答:

年轻人过于拼搏是有伤害的,还不一定行,因为不一定有机会。

听出啥意思了吗?让你适当的努力,保护好身心,但是不要过于拼搏。

其实,人生只是一场戏,不要把所有的精力都投放到工作里,当你学会放松看看身边的世界的时候,你将会收获更多。

我写这篇文章,是因为前几天,我下了直播,一个粉丝给我洋洋洒洒写了500字的留言。

大概的意思是:

涔汐老师啊,我是一名终身学习者,我每天工作到了晚上9点,有时候加班更晚,我还报了不少课程,另外买了一大堆书,现在是三头跑。

我现在的问题是感觉学了很多东西,但是记不住,不知道是我的记忆力出了问题,还是学习的方式有问题,效果并不好,想求你给我建议。

我这么回复:

你现在需要的是休息,需要的是玩儿。

这位粉丝的情况,我让我想到了很多年轻人,他们像陀螺一样拼命工作,挑灯读书,每天各大群打卡学习,半夜夜跑健身,他们边跑步还要边听课,生怕浪费了一秒钟。

其实,我非常反对这种貌似“努力地感动自己”的人生。

我们在看看现在的年轻人的身体,一届不如一届,一代不如一代,过劳死,心肌梗塞越来越年轻化了。

你以为的努力地感动自己,殊不知可能是在透支自己的寿命。

当我给出我的粉丝建议:

你要学会玩儿、休息,你的记忆力出现问题,并不是你的学习方式的问题,而是你不曾放松过大脑,没有给身体充电的时间。

他会然一笑,承认绷得太紧了,许久未曾静下来放松过。

很多人特别喜欢像陀螺一样的忙碌,以此来证明自己积极乐观的心态,当他们看到身边的人忙碌的时候,如果自己不干点儿事儿,好像就掉队了。

殊不知这种集体意识的绑架,让很多人的忙碌只是像提线木偶一样的随大流。

他们一不思考自己需要什么;二不思考自己为什么这么做;三不思考自己的适合什么?

我特别喜欢谷爱凌,并不是因为她多么努力,并不是因为她摘下众多桂冠,而是喜欢她了解自己,敢于做自己

她会说每天要睡够10个小时,而不是故意卖惨说我一天只睡5个小时立一个超级的励志人设。

谷爱凌分享的成功秘诀是睡觉,因为睡觉可以促进身体和大脑的成长,充足的睡眠,可以让第二天做得更好。

而谷爱凌母亲的育儿方式是必须让孩子睡够觉,小时候睡十五个小时,小学睡十三个小时,现在是十个小时,睡不够哪里有精力玩儿啊。

其实不管是孩童时期,还是成年人学会休息,对大脑只有好处,对工作只有好处。

但是往往很多人贪心太大,只想在短时间内拼命奔跑,却牺牲了休息和放松的时间,殊不知效果就跟我的那个粉丝一样。

三家跑,记忆力减退,学习、读书、工作效果差强人意,这样的人会发现自己的后劲儿不足。

最后我想用俞敏洪的一句话送给大家:

人生路上,只有学会刹车的人,才懂得如何加速度。

厉害的人不是一直奔跑,而是会干又会玩儿,做一个长期主义者。

张涔汐:头发虽长,见识不短;眼光虽毒,嘴巴不毒,以犀利的文笔,让你的认知突围。畅销书《你的努力,是为了遇见更好的自己》。

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