造成亲密关系失败的最大原因是什么?

今天是我写读书日记的第7天,是百日计划的第67天。

也是《亲密关系》第1篇读书笔记。

【核心转述】

(1)恐惧与无知,是造成所谓的“亲密关系失败”的两大原因。

越了解隐藏的陷阱,我们就越不会被无知所控制,自然就没有什么好恐惧的了。

(2)开始和维持一段亲密关系背后真正的动机,其实在于需求。

所思所感】

因为我们不了解亲密关系背后的很多原理,不清楚两性之间的巨大差异,只是用自己所见所识去考量自己和对方。

很多时候,我们被自己的人生脚本掌控,运用自己的一套心智策略在对待周围的一切人事物。

而我们的伴侣、爱人或者男女朋友,又运营的是他的一套固有机制。

两者之间有可能相去甚远。

这样的差异被我们理解为“你不爱我”、“你不懂我”、“你不重视我”等等。

因为没有学习就很无知,而无知又让我们充满恐惧,最终导致亲密关系失败。

其中最大的无知,就是不知道我们寻求亲密关系,其核心其实是在满足自己的基本需求。

践行指南】

1.学习了解更多关于两性差异的知识和课程,破除无知之障。

2.做一些心理学的练习,让自己习得新的策略,创造新的脚本。

3.在生活中践行,一点点突破两性关系中的卡点。

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