0329-2017

2017年3月29日 星期三 晴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》丰卦第五十五-未济卦第六十四,系辞上传第一章-第五章。

【养生】

1.食疗:姜枣桂圆汤。

2.锻炼:

(1)跪膝学习累积2小时。

【日记】无

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