挑战晨起冥想365天Day17

如果把自己的幸福建立在其他人的身上,或者外在的事物上,你很难获得长久的幸福。

当你把幸福理解成别人对你好,别人对你宠爱,别人对你呵护。

你对对方的期望会越来越多,当达不到你期望的时候,你的内心就会焦躁痛苦。

当你把幸福寄托在外在的物质上,有钱有车有房,你在追逐这些物质利益的时候,看不到当下的美好,看不到身边人的需求,也关爱不到你自己内心的成长。

我是从这两个坑里爬了出来的,最终发现能让自己幸福只有自己,只有自己的内心越来越富足,你才多了一双眼睛去看世界,虽然外面的世界没有多大的改变,但是内心富足的你,会沉下心来去寻找不断成长的路径,一点点让自己变得越来越好,内心的力量,越来越强大,越来越能驾驭自己的情绪。

不被情绪奴役,用正确的方法做正确的事情,持之以恒,日积月累,厚积薄发,你会发现整个世界都越来越光明,整个世界的人都会对你好,因为首先你从内心肯定了自己,相信自己,有那么一天这个世界一定会温柔以待。

晨起冥想让我每天都会有一些感悟,清楚自己想要什么?不想要什么,需要成长的是哪些方面?

当我不断的鼓励自己,发现自己有那么多的闪光点,有那么多可挖掘的潜能,我的每一天都充满期待。

你对周围的人没有了要求,只有了欣赏,你的心越来越温柔,你的眼里看到的都是岁月静好。

我在不断觉醒的路上,路还很长,我不被过去局限,珍惜当下,活在未来,10年、20年、30年,未来都有无限的可能性。

做一个终身成长者,活到老,学到老,每一天都是可期待的。

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