书籍推荐思维导图以及读后感

《次第花开》读后感

在这本书当中,我学到的一个最重要的概念是——无常。在我们的高中语文课本中,时常会说到生命无常,人生无常。如今看来,其实我根本就不懂什么叫做无常。

目前我的生命当中经历过最大的无常,就是26岁那年,父亲病逝。我还记得,丧事办完后,妈妈说了这样一句话:“你爸爸替我们把所有的痛苦和不幸都带走了,以后我们一家都会顺顺利利的。”可说完这话之后的两个月,我妈妈的腿就骨折了,不得不做手术,上钢板。而我自己也陆陆续续经历了几次手术。

生活从来不会因为某次重大苦难的降临,便把今后的痛苦抵消掉。我隐隐约约懂得这个道理,可每当苦难降临的时候,我依旧会痛苦,会挣扎。尤其是苦难发生在自己身上的时候。

众生皆苦,无常才是常!我不知道到下一个无常发生的时候,我的心态会不会变得好一些?可我一定会把这本书带在身边,在我需要的时候,请她帮我走出苦难。

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《情绪急救》读后感

读的过程当中,我不断用自己的事例和身边亲友的事例,验证作者在文章当中讲到的各种情绪表现,惊叹于作者对人心和人性的把握。

比如“孤独”那一章,家族中的一位女性长辈就是一位典型的孤独患者,她不喜欢与人交往,也不知道该如何与别人交往。她看待问题很自我,很少会换位思考,总认为是别人辜负了她;她经常自我拆台,家族聚会的时候,稍有不满,不顾场合,更不会顾及大家感受,一个人扬长而去;她总是戴着有色眼镜看别人,猜疑别人,推测别人的话语,不懂得与人为善。

看书的过程中,我不断想着,这本书中的观点可能对她会有帮助,我想找一个合适的机会给她讲讲这本书,帮她走出这种病态的情绪和人格。并把这本书介绍给更多深陷情绪困扰的人们。

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《OKR工作法》听后感

这本书可能是最近学习以来最没有“感觉”的一本书。因为这本书所针对的是公司企业的管理运作方法,对于目前的自己而言,似乎完全没有用武之地,所以在看的过程当中,总觉得离自己很远。

不过我在听的过程当中也在努力的找寻,这本书对于自己的工作与生活会有哪些帮助?

在听书的过程当中,以及画思维导图的过程当中,发现这种方法反反复复提到了,做事情一定要“明确目标”,目标就是前进的灯塔,没有明确的目标,前进的过程中,就有可能像阿塔兰忒一样,被其他蝇头小利吸引,从而偏离甚至放弃自己原本的目标。

返还我自己的工作与生活,很少有目标的指引,所以往往抓不住重点,大量的时间和精力被一些琐碎的事情占领。

《高效能人士的七个习惯》里面说,应该学会抓住那些重要却不急迫的事情,从今以后,自己要以此为选择,好好思考一下,自己人生各阶段的目标到底是什么。

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