减脂第二天,又是肚子饿的一天…

半个月没去健身房也没有控制饮食。教练又让我开始吃一段时间的减脂餐,今天是第二天,整个人都感觉很没有力气。

其实古人云过午不食减肥法,我现在真的是佩服,还没到下班的点,现在就已经饿到不行了。所以有人说,能够管住嘴巴不吃东西的人一定都是以后可以成就大事的人,对自己都可以下得去狠心的人,还有什么事情是不能成功的那。

今天是吃菠菜鸡胸肉的第二天,还要坚持不知道多少天…

不过想想通过自己的努力可以穿每一件自己喜欢的衣服,保持两位数的体重和健康的身体,所有的努力都是值得的吧…

哼…值不值得也只能如此安慰自己了…

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