10月在路上 沉思录



我们来自山川河流

却囤于昼夜与喧嚣




旅行的时候

喜欢一些不容易

因为要徒步

因为要转车

便与这个世界和人们

多了链接趣味和无常

也许…

生活也是如此才好



为什么要一个人旅行

一个人的旅行 …

更能全然的去感受这个世界

更能与他人以及这个世界

产生更多的链接

它跳出日常的惯性

跳出日常固有关系

感受新的链接

拥有新的可能

拓展新的视野

发生新的创造

— 2019.10.4 22:15







最近一段时间

我觉察到

无论我在做什么

后面还有一个我

隐藏在幽暗处

紧缩的慌乱的

害怕的无助的

孤独的虚空的

而某些时候

恰恰相反的

无论我在做什么

遇见什么…

另一个我平静而满足

现在我愈加清晰

身心的合一工作

不是试图赶跑什么

而是内在的见证者

去清晰的看见

去耐心的陪伴

只是我看见我

让所有的流经

恐惧流经恐惧

快乐流经快乐

对所有的感受

不胶着不评判

让两个我自然相遇

只是去看见去经验

无需做的更多…

— 2019.10.6 20:27





真实的自由

是心的状态

永远不是外在的呈现

我也不过是走在

通往自由的路上

走在这条路上

我们每个人的方式不同

但每一个当下是相同的

就是觉知我们的心在那里

被情绪与外界带走

还是清晰的看见

仅仅是流经它…

心永远不被带走

那才是自由的。

—  2019.10.10.13:48