挑战晨起冥想365天Day53

上午 7:30~9:30

边听笑来老师的心理按摩课,边收拾厨房

经过一个夏天,厨房里面很多没及时吃完的食物都坏了,今天把坏的食物都扔掉,还有发霉的地方,洗清整理

因为在听笑来老师的课程,做这些事情的时候也不慌,也不忙,觉得没有浪费时间

笑来老师的课程就在清理我大脑中混乱的思绪,在听课程的过程中,也在帮助清除我大脑中的垃圾和毒素

两个小时的时间很快过去了,厨房打扫的干净整洁,心里面觉得特别的舒服

天天听课学习践行让我信心倍增,也让我更笃定自己的未来可以更好

有思考的去生活,有思考的去读书,有思考的大量读书,读好书,增广见闻真的可以变得很快乐,内心杂念越来越少

有动力的生活就是鲜活的,有动力的生活就是有生机的

按部就班死水一般没有生机,每天像白开水一样,像复印机一样,这种日子我不想再过了

我喜欢现在每天创新的感觉,虽然未来还会遇到很多的事,很多的问题,但是这就是常态啊,这就是生活呀,那我面对问题,我的心态会不一样,已然不是原先的自己了

用长期观念不断的建设自己,用长期观念不断的去打磨自己,我的生活就会有很大的改变

今天早晨起来的时候还在纠结吃什么食物,还想吃原来的食物,还想回到从前

后来经过自己不断地梳理,只喝了159方便杂粮粥,到现在脑袋都很清新,有认知并践行改变,才能真正的变好

知道了,但是做不到就等于不知道

知道了,做的不够狠,不够长,还是等于不知道

知道了,每天成长一点点,日积月累,厚积薄发,迟早有爆发式指数级增长的那一天

十年以后,我是什么样子?绝对是一个富有、健康、优雅自信的老太太

20年以后,我依然富足,健康、优雅、拥有自己的兴趣爱好、拥有自己良好的人际关系、拥有自己喜欢的环境

永远相信美好的事情即将发生

推荐阅读更多精彩内容