日更 524天“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-养阴清肺丸(12)

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养阴清肺丸 目录


“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-养阴清肺丸(12)


大家好,我是指北针。

今天文章的主题,作用类似的川贝枇杷露、鲜竹沥水

今天的文章,由拆书、小改变与习惯坚持,二部分组成,欢迎阅读与留言评论。


一、拆书。

眼睛阅读输入,大脑思考转化,手指输出个人理解,一种有效的闭环学习方法。

“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-养阴清肺丸(12)

➡️作用类似的川贝枇杷露、鲜竹沥水

1、川贝枇杷露

川贝枇杷膏(干燥季节开始就吃的保养药)

本品的保健作用优于治疗作用,真要咳嗽起来,只靠它是无法解决问题的。

适用人群

干燥季节事先保养肺部

成分

川贝母、枇杷叶、百部、前胡、桔梗、桑白皮、薄荷脑,七味药材组成。

规格

每瓶装120ml;每瓶装150ml(具体以厂家出品规格为准)。

用法与用量

用法-口服(一般餐前或餐后皆可)。

用量-一次15ml,一日3次(实际以药物的说明书为准)。

用药小贴士

❶脾胃没什么问题,不容易腹泻的人,可以冷藏后再用,药效会有所提升。

❷此药有较多的糖分,血糖高的人不建议服用。

❸用药期间,戒烟戒酒、不吃或少吃辛辣、油腻食物。

❹如果正在服用其他药物,使用本品前请咨询医生或药师。

❺不建议一直服用此药。

2、鲜竹沥水(干咳无痰时祛痰的辅助药)

治疗干咳无痰,

这个无痰与肺部、呼吸道痰多以后,产生火(也可理解为炎症加剧)让痰变浓变厚有关,所以就很难咳出痰来,作用和西药中的祛痰药液类似。

本品和川贝枇杷露一样,只是咳嗽时的一种辅助药,不能只靠它来解决问题。

需要注意的是,
有种药比它多二字叫“复方鲜竹沥液”,成分上多了生半夏、薄荷油、枇杷叶、鱼腥草等药材,和只用竹子提取的天然鲜竹沥水有所不同,“复方鲜竹沥液”的寒性更重一点。

二者的区别,

鲜竹沥水,在日常生活中也可以饮用。
复方鲜竹沥液,则要在医生指导下进行饮用。

某种程度上,鲜竹沥水不是药物,而复方鲜竹沥液属于药物,饮用不当可能对身体造成影响。

成分

竹子加热后沥出的一种液体。

规格

每支装10ml;每瓶装100ml(具体以厂家出品规格为准)。

用法与用量

用法-口服(建议餐后服用)。

用量-一次15-30ml,一日2-3次(实际以药物的说明书为准)。

用药小贴士

❶风寒咳嗽者不适用,高血糖、肝肾高血压等慢性疾患,遵医嘱服用。

❷本品建议饭后服用,并避光、密闭贮藏于阴凉处。

❸服用期间,戒烟戒酒、不吃或少吃辛辣、油腻食物。

❹如果正在服用其他药物,使用本品前请咨询医生或药师。

所拆书籍《药房里买得到的传世名方》(新版)
作者:佟彤


二、小改变与习惯坚持

成长源于持续微小的改变与坚持良好的习惯。

1、小改变。

➡️选择新的通勤路线欣赏不一样的城市。

➡️适当午休。

2、习惯坚持。

➡️生物钟起床。

➡️跑步。

➡健身,有氧运动&无氧运动。

➡英语自习,听听力、读短文、背单词。。

➡阅读。

➡日更写作。

➡定时统一查看、回复各类信息与通知。

➡日记。


普通人的努力,在长期主义的复利下,会积累成奇迹。


-未完待续-

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友情提醒:

本文为作者对所拆书籍的理解,具体病症请以医生的当面诊断为准。

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