2018-02-02

早睡早起早锻炼90天践行到89天了!昨晚又是睡得晚了,今天一觉醒来就6:30了,立刻下床,警戒自勉:能控制早晨的人,方可控制人生。一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢?每天锻炼身体是必不可少的,今天选择健身房练练腹肌燃烧脂肪!告诉自己每天进步一点点,坚持就是胜利✌️

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