挑战晨起冥想365天Day183

把自己照顾好,怎么好怎么来?

把自己照顾好,有优先条件。

首先是要知道什么对自己好。

对自己好,不是单一的,它是立体的,全方位的。

身体方面,精神方面,人际关系方面……

具体的日常生活中,自己承担的各个角色能够游刃有余。

在不同的角色中,还是能够自由的做自己。

不受约束,没有束缚,但是有原则。

晚上听女儿一席话,感受到她长大了,生活的经历是最宝贵的,纸上谈兵,不能解决问题。

她表明了她的处事态度,跟我现在有点契合,我虽然没有她说的那么头头是道,但是我行动中是这么做的。

搞艺术的孩子心比较细致,想的比较多。

过好自己,不仅解放自己,对孩子也是一种鼓励!

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