【阅读笔记】《我在印度,接近天堂也看见地狱》之“不多虑,活在当下”

今天和大家分享一本很轻松也很有意思的书《我在印度,接近天堂也看见地狱》,作者讲述了他往返印度多次发生的许多小故事,提醒我们机缘巧合本身就是生命的常态,不要害怕,试着接受不完美、停止钻牛角尖,并积极采取行动。去做就对了,至少你已经上路。

【本文基于《我在印度,接近天堂也看见地狱》书籍整理,本文图片来源于书中插图,文字一半为书中文字的直接摘选,另一半【】内的内容为自己生活的体会和阅读延伸。推荐大家阅读原书,在阅读中思考和成长,欢迎一起交流讨论】


故事四:闪婚,一小时选定人生伴侣

我很想了解印度年轻世代在脸书时代如何寻找爱情。于是我问“那你呢?嘉瑞玛”,她说“我碰巧运气很好吧”我问“怎么说呢?”

她回答“我们在咖啡馆聊的很开心,当时我的确想起他比我大十岁,但不知为何没有放在心上,觉得无所谓,我们之间不是一见钟情,而是一见如故”

“后来第二次约会,吃完饭了,他说,如果不是打算跟我结婚,他不会邀请我出来”

我惊讶的问“不会吧,他在第二次约会就跟你求婚?你怎么回答”

嘉瑞玛笑着说“嗯,我想是吧,他让我吓了一跳,我也觉得很震惊,我说OK,我答应了,就是这样......”

我问“那你怎么知道他就是那个人?”

要解释一个关乎终生的决定,嘉瑞玛非但不觉得有压力,还颇以为豁达的态度说明她的想法“约会或午餐时,没有不好的气氛,不表示未来婚姻路上两个人永远不会争吵或遭遇困难——我明白生活绝不是容易的”

“在任何关系中一定有妥协”她继续往下说“但你知道吗?我们会解决问题,我们会在学习中前进,我们会继续让婚姻美满”。

一个年轻的女子决定嫁给一个才碰面一个小时左右的男子,这个决定将影响她一辈子,但做这个决定并不需要特别的知识。

我们无法断定嘉瑞玛的婚姻能否从此美满,但重要的是,她坚信自己有能力让婚姻美满,这个信念来自接受人生有起有落,接受没有完美的生活、人、关系或婚姻。


不多虑,活在当下

嘉瑞玛不能确定未来,但有坚定的信心,相信自己能边走边解决问题,她相信自己——相信他们——能够随着生活灵巧应变,在一个不稳定的世界稳定下来。嘉瑞玛唯一的武装,是知道自己拥有应变能力;而她的适应力,有一部分来自于她不会想太多。

专注你的思想和行动

别再反复细思旁人的思想言行,让我们改变思考的方向,专注在提升自己的目标、热情、爱情、家庭、朋友和工作上,让我们将所有对于明日的深思和烦恼,移往生活中最确定的一件事:当下的行为。

在我们内心,在我们直觉中,储备着惊人的潜力与本领,能顺应变化莫测的复杂环境。

可以学习、进步、改变、转动与适应。

即使盲目飞行,也可以找出方向。

你可以应变任何事,只是你还不知道

在人生中,我们常常感觉自己即将前进,却有一样东西阻碍了我们,那个东西就是我们自己的心。

我们担心无法掌握即将做的改变或决定未卜的结果。新工作、新恋情或新事业,都可能叫人不知所措,尤其当我们从来没有这样的经验时。

过度分析的大脑想保护我们、提醒我们——我们缺乏充分的资讯前进,我们不够聪明、不够好,或少了某一样东西。我们可能担心即将交往的对象不是适合的人;我们可能纳闷辞职会不会让自己真正快乐。

一个关乎一生的决定,其关键不是更多的资讯。而是相信自己能在前进过程中调适自我、趁机应变、即兴发挥。

平时我们不会设想要如何应变,但必要时,会知道该怎么做。


故事五:一首宝莱坞歌曲的生日会

一个星期五的黄昏时分,我们从新德里的一头出发,要去拜访市区另一头的表哥一家人。表哥的生活波折,一个人要养活一大家子。当天晚上八点,我们抵达了表哥住的社区,小街狭窄拥挤,照明不足,表哥家是位于五楼的公寓,非常狭小,客厅有一张小沙发,两张老旧的桌子,我们缩着身体坐在客厅。这一大家子似乎因为我们的到来而欣喜若狂,纷纷围着我们,表哥露出历经沧桑的笑容,娓娓道出这几年的遭遇。如今他的工作和生意都做的不错。我问“你不担心竞争对手,这么多的订单都跑到那里去了”

表哥眨了眨眼睛说道“我不需要所有的订单,一张就够了”

你拥有生命中最重要的事物

餐后,表嫂拿出一个插了蜡烛的小蛋糕,庆祝儿子的七岁生日。接着表哥十一岁大儿子播放了宝莱坞最新电影音乐,所有孩子突然跟着音乐唱歌跳舞,我的妻女也在一同跳舞,因为这一家的笑容而露出喜色。

我问表哥“有没有缺什么,有没有什么是需要我帮助的”我不想谈钱冒犯他,但想让他知道我是支持他的。

而尽管眼前有困难,表哥依旧淡然处之的神态,他露齿一笑说“谢谢,但这就是我真正需要的一切,不是吗?”

我很清楚拉克什手头依然拮据,但他没问题,因为他拥有更重要的东西。

他们把食物放在仅有的盘子里,怀抱希望,以无忧的态度,吃完盘中的食物。我明白了一个道理:喜悦时刻不见得能在蛋糕旁的陶瓷餐具中找到,而是存在有着家人、朋友和一首宝莱坞歌曲的简单庆生会里。


踏实生活,简单幸福

我们努力寻找,使自己幸福和继续前进的东西,但这些东西有时在商场,或远方热带岛屿是找不到的,反而就在我们眼前。

一间郊区的小公寓里,我们用宝莱坞电影歌曲和蛋糕庆生,从中我了解到幸福并不昂贵。

【生活中的小确幸,小小的、可以确定的、属于我们的幸福瞬间。这让我想起了我的家乡,我的家乡四季分明,春天,梧桐树开始冒出又细又嫩的新芽,稻田里已经插上了嫩绿的新苗,燕子筑巢,河水上涨,阳光温暖,一切都笼罩在阳光下,生根发芽充满了生命力。夏天,知了叫个不停,河边开始出现散步的人群,初夏是最舒服的,也是我出生的时候,不会太热,暖风拂面,那时候梧桐树叶已经茂盛。盛夏的时候,烈日当头,喘着气来杯冰可乐,瞬间清凉不少。秋天,满地金黄梧桐树落叶,自行车骑过,树叶随之飘远,踩在落叶上,能听到清脆的咔咔声,看着大地稻子丰收,田里稻梗堆在一起,从顶部开始烧。大地枯荣,凉风吹起,让人明白,冬天就要来了。生命的每一段时光都是独一无二的,幸福在对四季变换的感知里,幸福在母亲为你做的家乡菜里,幸福在父亲和你谈心的语重心长里,幸福在亲人间温暖的拥抱里,幸福在伙伴间自行车的车轮里,幸福在那一片雪花的滋味里,幸福并不昂贵,但却需要我们珍惜。】


故事六:印度婚礼,忙乱中的美好

新郎坐在高高的马背上,亲友团浩浩荡荡跟在后面,有人走路,有人跳舞,在新德里大街上,朝着婚礼地点前进,我开始忐忑不安,一看表,发现我们已经晚了两个小时,我内心压力越来越大,我喜欢准时,不,我必须准时。我站在那里,吃惊的看着这群大叔像在后院烤肉般的闲扯聊天,内心紧张情绪持续攀高,但我们现在参加婚礼迟到了!怎么有人能这样悠哉呢?

妻子和其他亲友们开始在大街上跳舞,邀请我一起共舞,但是我还是不肯松手,到达会场的时间压力让我抗拒了她的邀舞——我必须让每个人抵达会场,我有责任在身上,总感觉这件事没有人在负责——大叔开怀大笑,畅饮威士忌,妇人们穿着鲜艳的纱丽,带着闪闪发亮的珠宝,蹬着精美的鞋子,与年轻的男性亲友跳舞。

到处都是热情洋溢、生气盎然的色彩和色调,他们敞开手臂去跳舞庆贺,邀请我一块同欢,但我仍然不肯让自己松手,不肯摆脱【我认为事情应该这样】的枷锁,不肯自在的畅快舞蹈。

我们终于到达会场了,迟到了这么久,我觉得难为情,并表达歉意。结果,哎呀,我非常惊愕,原来新娘自己也才刚到。

婚礼场面非常混乱,有人祈祷,有人大笑,有人瞌睡,也有人认真注视火堆。最后,祭司把新郎的上衣后摆绑在新娘的红色纱丽上,他们绕着火堆行走七圈。看着绕行温暖小火堆的新人的脸庞,我陷入了平静又恍惚的状态。真是漫长的一天,终于结束了,就这样,他们结婚了。

婚礼结束了,我觉得满意,但不得意;我觉得轻松,但不快乐。不相信真的结束了。总觉得好像少了某样东西。

太快过去了,我心想。我的心感觉任务还未完成,我想要庆祝,想要跳舞,但是秩序通通颠倒了,应该是他们结婚后才跳舞,而不是婚前跳舞,是的,他们弄错了,这里每件事都是乱七八糟的。一件事都还没有完成,怎么庆祝呢?

我们精疲力尽的离开饭店准备回家时,我看了一眼还在燃烧的火堆,突然明白他们并没有做错,是我错了。我一心只想着目的地,忘了享受旅程,我担心错误的事,脑子忙着关心自以为事情应该如何如何,以至于没有享受真正的过程。我忧心忡忡,担心不能及时赶到婚礼地点。担心接下来会发生的事,而没有全心享受马、路边鸡尾酒、与美丽妻子共舞、仪式习俗等等乐趣,也错过了这些经验的深刻意义。


担忧,让你错过人生的精彩时刻

我一心只想着目的地,而忘了享受旅程,我担心错误的事,脑子忙着关心自以为事情应该如何如何,以至于没有享受真正的过程。

有时,我们对未来顾虑太多,迷失了方向,忘记活在当下,因而错过人生中最美好的时刻。有些绝妙的点子、重要的人、美妙的关系和最美好的时光,可能就在混乱的时刻中出现。

那一天,我更加了解自己,也从而明白,不想再因为太关注接下来的事,而错过眼前的片刻。

放下焦虑,享受过程吧

我没有领会到旅程的美好,但一切到头还是同样的结局:两个人结婚了。他们结婚了,一切最后都获得了解决,而我瞻前顾后的脑子,让我错过了可能是我人生中最美好的时刻。这是我妻子唯一的弟弟,而我没有在他的婚礼上跳舞。

在回程的飞机上,空服人员说“别担心,亲爱的,世上永远有个印度婚礼正在某个地方进行着”

【享受过程,享受生命吧,我想在街上跳舞,不为什么,就为了听到动人歌声的时候自然起舞。我想在路上放声歌唱,不为吸引眼球,只为了哼唱心灵的旋律。我想自由自在的飞翔,不为什么,就是想感受那微风拂面的感觉。我想笑就笑,想哭就哭,不为什么,只是为了让情绪自由的抒发。我想画画就画画,想弹琴就弹琴,不为什么,只为了让我的灵感自由表达。我不喜欢就会说不喜欢,我喜欢一定不会吝啬我的喜欢,不为什么,只为了靠近我真正喜欢的人事物。我不知道的就会说不知道,知道的也会分享我的所知,不为什么,只为在求知的路上走的坦荡荡。多虑会让我错过了那美妙的时刻,灵感也就那一瞬间的火花,放下焦虑,好好享受这个过程吧。】


下期:《我在印度,接近天堂也看见地狱》之“朝着光亮,向前走”

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