家里来了关心你的亲戚,该如何应对?来看看社交天花板的回怼模板

过年期间,家里来了“关心”你的亲戚,该怎么应对呢?以下就有很好的回怼模板,大家可自行参考!

问:“你怎么越来越胖呢?再胖的话没人要你了!”

答:“连您都有人要了,我就更不用担心了!”

问:“成天在屋里呆着,不胖才怪呢!”

答:“那您倒是挺爱溜达的,咋没见你瘦呢?”

问:“你趁着年轻赶紧要个孩子吧,让你爸妈赶紧抱个外孙!”

答:“还抱啥外孙呢?我在俺们家就跟个孙子似的。”

问:“不要孩子你将来病了怎么办啊?”

答:“怎么滴,这孩子将来能当我的药引子啊?”

问:“这么大还不结婚,将来没有人要你了!”

答:“那也比随便嫁了,老了就会催人找对象的强!”

问:“你这孩子怎么回事?有你这么说话的吗?”

答:“您别跟我一般见识,我还是个孩子呀!”

这段对话是一东北女孩面对亲戚催婚催生所做出的反馈,估计她是有社交牛逼症,对于亲戚的关心与提问一点也不带怕的。

但是对于那些有社交恐惧症的年轻人来说,估计只会默默地坐在那儿,面对亲戚们的关心,也只会一笑而过或是拿出手机来掩饰尴尬吧。

对于社恐的年轻人来说,他们面对父母以及亲戚的催婚催生会产生不小的社交压力。

武汉大学哲学学院心理系教授喻丰曾提出:现代年轻人所承受的压力主要来源是社会关系,特别是社交方面的压力。

面对这种压力他们普遍会有2种反应,一种是对其进行争斗,就像前面所提到的社交天花板的东北女孩的日常回怼。

另一种就是用逃逸的方式来应对,比如社越来越多的年轻人不敢与陌生人聊天,甚至和熟识的亲戚碰面都会避而不谈。


有社交牛逼症的人可能无法理解社恐人士的焦虑与彷徨。

喻丰还提出:“当一个人压力过大的时候会出现应激反应,你会发现自己甚至不饿了,你的肠胃蠕动都变慢了,自己甚至都不困了,可以少睡几个小时。”

但是长期处于这样的应激反应,对人的身体损耗很大,所以有社恐的年轻人要学会摆正心态。

首先要改变对压力的认知,比如不要觉得被催婚被催生这样的压力是一件坏事,要想着亲戚的出发点是好的,站在他们的角度试着去理解。

同时还要增加自我认同,不要因别人的催婚催生而扰乱自己的生活节奏,如果不知道如何回答就可参考之前的回怼模板,但更重要的还是自己的心态不可被打乱。

其实有时候压力也是一种动力,正因为有了亲戚们的各种“关心”,我们才有机会理解不同年龄层的人面对婚姻和人生的态度与想法。

我们能做的就是保持初心,做好自己当下该做的或能做到的,有时候婚姻和孩子也只是某个阶段的一种选择,并非人生的必选项。

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