Day 45:拥抱日

【百日生涯营DAY11】

拥抱日:心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”,意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少,长大后就有强烈的被爱抚,被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬”,拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人,积极主动地去拥抱一下他们吧!爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠,当然也是可以的哦!然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗!

平时很少拥抱别人,最近换了工作,也增加了拥抱的机会。但是缺少真正的解决皮肤饥饿的拥抱,感觉这个只有和儿子还有老公才能够达到。和儿子的拥抱,总会让我有归属感,责任感,和亲切感。和老公的拥抱,更多的有可靠感, 温暖和安心的感觉。


每日一问:谁总是让你开心?你想对他说什么?把你相对他说的告诉他吧!

儿子是总可以让我开心的人。我很想感谢他的陪伴,每时每刻都给全家带来快乐。他的天真无邪,有趣的思维方式,萌萌的表情,分分钟可以让我们忘记烦恼。

推荐阅读更多精彩内容

  • 第一篇:老伴儿,我们回家吧。 医院的消毒水的味道,闻进人的心里,是苦涩,也是酸涩。 “爸,您别担心,医生说妈没事。...
    夕颜安颜夕阅读 306评论 1 1
  • 中午吃完饭,刚出门阳光刺的睁不开眼,恍惚间感觉到闺密用胳膊抵了抵我,下意识抬头,便看到了他们并肩走着,我承认,很般...
    不太面的李小面阅读 552评论 1 6
  • 2016年5月20日现场检查工业萘工段的检修情况,走到车间泵房发现工人正用钢锯锯蒸汽管道,询问蒸馏工为什么锯开,答...
    王氏工程师阅读 346评论 0 0
  • 1.召开常规工作例会,协调布置本月各部门工作。 2.追踪人社局,教育局关于在编教师续聘的后续工作;非在编教...
    冷鍾暖言阅读 409评论 0 1
  • 如何过一天就是如何过一生!要有多自律就有多自由!世界上最伟大的爱是耐心,世界上最恒长的力量是坚持!永远记得做任何事...
    babycaty阅读 116评论 0 0