刘若英《我敢在你怀里孤独》:愿你我都能学会享受孤独!

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奶茶刘若英的书,风格都很独特。之前买过一本,叫做《我的不完美》,能写书剖析自己的不完美,给广大粉丝看的女明星,应该不多吧,奶茶就是其中一个。今天我要讲的这本书,叫做《我敢在你怀里孤独》。

去年的时候粗略地看过一次,今年又看了一遍,品出了比第一次更多的滋味。这本书是在奶茶在怀孕期间写的,主要是通过对一些人物的专访,来讨论对于孤独的看法和定义。这里面有歌手,有心理医生,她们每个人对于自己独处和与别人相处都有不同的看法,但是有一点是相同的,每个人都很善于和自己独处。

奶茶说:我常常觉得,孤独感是与生俱来的,不会因为你是一个人,所以必定孤独,或因为有人陪你,所以圆满。孤独感对我来说,并不意味折痛苦,那只是一种自己跟自己相处的状态。我希望我身边的人明白,孤独感是自生自灭的,不是因为他人导致。我这么说,一方面希望解除他人的心理负担,另一方面,我想保有孤独的自由,我很珍视这种自由。

看到这里,整个人都放松下来。的确,这句话安慰了我。有时候,明明朋友和爱人都在身边,工作稳定,吃喝不愁,但是依然觉得内心孤独。在有些人看来,这种孤独很矫情,闲的没事的人才去思考这种无聊的问题。

但是只有经历过的人才知道,或许每个人都经历过,只是不愿意提起,好像谁说:我觉得很孤独,就是没人爱没人要的可怜虫一样,顿时收到一箩筐的嫌弃。所以,很多时候,我们乖乖地闭了嘴,在人前上演着狂欢和美好;在自己一个人的时候,才卸下所有的伪装,把孤独这只猛兽放出来,它在无边的草原驰骋,你感到安全而放松,孤独又惆怅,幸福又彷徨。

能真诚地面对自己的孤独,并和她和平相处,享受它,不是每个人都能做得到的。

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“我的父母在我两岁时就分开了,我在祖父母家长大。从小就拥有自己的房间,或许这就是我习惯独处的起点。”

奶茶的祖父是军官,和她们共同居住的副官们,平均年龄要比老刘大上六十岁,基本没有什么共同的话题。所以奶茶从小就喜欢自己跟自己玩,一个人躺在床上天马行空,胡思乱想,从来不会因为自己一个人在房间里而害怕。我想,奶茶之所以能够享受孤独,和小时候的这种生活方式也有很大的关系吧。

等到中学的时候,需要住校,最大的考验就是要和几个人功用一间宿舍。要知道,奶茶可是很小的时候就是一个人拥有一整个房间的人。对于吃和穿没有过高要求,但是对于独立拥有一个房间这件事,奶茶特别在意。不然,就觉得浑身不自在。

能够在人群中享受孤独的人,往往好像一朵出淤泥而不染的荷花。不管其他的人如何,始终有能力做自己。或者是听歌,或者是看书。不把自己抛在热闹的关系中,不用去讨好谁,谁也伤害不了我,因为我拥有另外一个只属于我自己的世界,平凡而精彩。

有朋友新来一家公司,感到很孤独,因为不认识其他人。她把这件事告诉了另外一个同学。这个同学轻松地说,没人和你玩,你就自己玩,自己去找好吃的,自己去做好工作,等到大家都熟悉了就好了。也有一些人,明明和大家不熟,非要搞的看起来很熟,结果大家在一起,就很尴尬,如坐针毡,想象真是可怕。

很多时候,我们觉得自己孤独,不快乐,郁郁寡欢,就是因为太在意外界和别人的看法。不管什么情况下,学会在人群中享受孤独,会让你过滤掉很多烦恼。

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男人来自火星,女人来自金星,不同星球的物种肯定有很多不同的思维方式,求同存异就显得很重要。即使是夫妻,也不必强求两个人都一样,做什么事情都黏在一起,适当地留点空间,反而能收获“小别胜新婚”的特效。

有一段时间,我家刘先生要考一个证书,刚好赶上那个时候我怀孕,就想让他多陪陪我。可是他一方面要工作,另一个方面要准备考试,时间和精力都不够用。他可怜巴巴地对我说,我下个月就要考试了,这个月就好好让我看书,不要打扰我好不好?

我那个时候正在孕期,各种不舒服,听到他那样说就很生气。一个急切地想要通过考试,一个急切地想要陪伴,争吵之后,往往是冷战。

其实,刘先生那个时候只是想要多一点的独处空间而已,这个时候他不是用来放空,而是充电。

在奶茶家里,有两个大书房,他先生一间,她一间,两个人在各自的空间里忙自己的事情。有时候出门看电影,一个出门往左走,一个出门往右走,因为各自要看的电影不在一个影院里,所以各看各的。在咖啡馆里,老刘的先生在玩手机,她在神游,在一起却有保持这自处的能力。比起对面没话找话的老夫妻,这样的方式看起来更轻松。

虽然是夫妻,但是能给自己和彼此更多独处的时间,我感觉是一件很酷的事情。我们常常听到男生说,希望女生多给他一些空间和自由;而作为女生,能够早些适应独处,给对方空间的同时,也是为了留出了难得的独处时光,也是一件很美好的事情。

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其实,我一直不太喜欢闺蜜这个词,过于亲密,反而会失去了原本的舒适。

我更喜欢“君子之交淡如水”,这样的友情才能走的更长久。像《七月与安生》里面,两人的关系也受到很多人的议论,朋友之间毫无保留,没有一点界限,真的好吗?是不是保留一定的距离,在规定的范围内,和朋友交往会更开心呢。

毕竟,生命的本质是孤独,把你所有的烦恼和秘密都倾诉给朋友,并不能解决问题,只是发泄一下情绪。不能独自面对生活中的孤独和烦恼,把所有的希望都寄托于朋友,是逃避,也是给两人的关系带来了更多沉重的枷锁。

奶茶说:“有些人觉得所谓的“好朋友”,就得毫无隐瞒地分享彼此生活的大小事,并提供处理意见。但这样过度干涉别人的生活,却经常带来无谓的困扰,不但干预了他人的自由,也让自己担负着一点毋须承受的压力。

朋友相处得越久,就会知道哪些话适不适合说与正确的表达方式。真诚地表达意见,又不会伤害对方或带来困扰,才能妥善地维持彼此的关系。另外,也可以借由这样的关系,给予对方独立的生活空间。所以才会常常听到,真正的好朋友之间,其实不需要过多的言语。”

维持好一段关系的关键在于:保有彼此独立的空间。这并非是冷漠,朋友有需要帮助的地方肯定要伸出援助之手,但是在亲密之外,保持一份独立,会使双方更加自由,关系更长久。

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如果有那么一段时间,你觉得很孤独,不要觉得自己是怪人,这很正常,每个人都会孤独。

如果有那么一段时间,想自己一个人待着,就不要勉强自己参与不必要的社交,享受孤独也是一件很美好的事情。

如果在一个不喜欢的派对,浑身不自在,不要强迫自己去表现得很开心,找个角落,舒服地坐着就好。

孤独就像留白,看着没什么用,但是生命却因为这处留白更加立体动人,厚重温婉。

愿你我,都敢于享受孤独。

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