无明是一切苦的根源

悉达多在菩提树下,他把觉察力照到他的心上去。

他见到众生为不明白他们实与万物同体,而陷於苦恼。这种无明,产生了无限的悲忧、恼乱和困扰。

无明是贪欲、愤怒、傲慢、疑惑、嫉妒和恐惧的根源。

当我们学会把心静定下来以看清楚事物的真相,我们便可以对一切达到全面的了解,因而将苦恼接受,化为爱心。

乔答摩现在体悟到,了解和爱心原是一体。

没有了解就没可能有爱心。

每个人的处境,都是他的肉体、精神和社会状况的结晶。

我们明白了这一点,便连一个最残忍的人也不会憎恨。

我们只会希望尽力帮助他改善他的肉体,精神和社会的状况。

其正了解一切,会令我们产生慈悲与爱心,因而导致正确的行为。

要去施爱,首先就要去了解明了因此,了解明了就是解脱之匙

要得到清楚明白的了解,我们就必需生活得留心关注,在当下的每一刻去直接体验生命,以能洞察自身内外正在发生的一切。

锻炼念念留心体察,可以使我们看到一切事物的核心而使其无所遁形。

这就是念力的宝库一它能够领导我们达至解脱和彻悟。

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