张晓锋  嵩县焦点学习地面班一期   分享第10天  8月17日  换个角度思考——没有一件事只有负面意义

《家庭中的正面管教》阅读

一、案例中咨询师对妈妈说“您辛苦了,我可以感觉到你是一个爱孩子的妈妈。同时也很想把母亲的责任尽好。您想给孩子自主权,又不希望只是用权威的方式来教育孩子,才会如此的苦恼。”说出来访者内心的想法,这些话立马拉近距离。

二、“其实挺为孩子高兴的,才初二才就知道自己未来的志向,并且也很有行动力,有想法就会马上提出要求。”这段话是咨询师看到了正向的一面。“其实这孩子目前只是处在想的阶段,很多事情都还没有真正的行动,我们要做的是有效地陪伴他度过这段探索的过程。”明白目前我们需要做的事情是什么。

提示

青少年目前发展最重要的任务就是找到自我认同:我是谁?我有什么优点?有什么缺点?渐渐形塑出我是一个什么样的人。

引导孩子发展自我认同感,他自己订的目标,完成这个目标需要具备哪些条件,让他自己去达到这些条件,“在追逐梦想的过程中,适当的付出是必要的,从做中孩子能够学习到更多,拥有感恩的心,不会将所有的事情当成理所当然。在这个过程中,父母实时的陪伴”

三、凡事都是老天给我们的礼物。只是有的礼物包装得丑陋,不合你的意或是让你情绪低落、感到挫败感罢了。

四、正向思维的技能

1、没有一件事情是只有负向意义,每一件事都会给我们不一样的收获和更深刻的体会。

2、同一件事情的发生,在不同的人身上会产生不同的看法和行为,进而得到不同的结果!事情的结果与发生本身无关,但却与我们自己的认识有关。

3、事情发生缘由与事实真正的结果不是个等号,而是个问号。

4、困扰自己的事情,不是发生的事件本身,而是对于事件的看法与认知,当遇到不如意时,请在心中先浮现一个问号,透过正向的自问思考方式,将每个发生能转化成助力,创造自己想要的结果!

图片发自简书App

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