240 发简信
IP属地:上海
  • 120
    假期

    姐姐终于带着弟弟步入自我的轨道 我心里期望的一起沉浸在乐高、画画、故事、游戏、读书、聊天、写字……都在悠长假期里一一实现。 留白 留白 留白 等...

  • 阳朔

    d1 双潭游泳 椿记烧鹅 土菜人家 d2 飞拉达和茶园 鼎锅饭 茶园晚餐 d3 溯溪和沙滩车 早茶 瘦子米粉 d4 电动车和漓江漂流 旧县 桂花...

  • 120
    亲密关系

    7.17 作业: 写下初遇时,你在伴侣身上发现的所有优点,相处至今新发现的优点也加上去。然后,另外拿一张纸,把你现在在对方身上看到的缺点写下。把...

    0.2 437 2 1 1
  • 小小图表演话剧

    寻思很久的第一次的表演居然快速地上了 表演的是巴巴爸爸 拆迁队和巴巴一家大战的场景 讲故事 选场景 分配角色 做道具 试演 上场 大战 做道具做...

  • 八极二刷

    双臂起:是向远处伸 而不是向上抬;双臂肘微曲;要感到胸隔膜畅通;头直立,眼睛看向远方 甩衣服:甩开的感觉 有坐凳子的感觉 两仪顶:第一步先冲拳其...

  • 120
    云南小姐姐

    4.14 晚上 ,andrew已经很困了。下午攀爬加踢了一场球 加徒步回来,狼吞虎咽了一晚炒饭,又吞下一块蛋糕和一碗面条,眼睛红得跟个兔子一样。...

  • 2019-03-29 太极课

    两间不要太开 拳架子 推手:要近 找好腿胯;不动胯 只动脚(脚尖抬和落)身体是一个桶 中间空掉;放对方身上 手臂放;脖子和头要不动 两人互推 快速靠

  • 2019-03-12 一条线

    今天整节课都在体会如何上身直起来,找到身体内的一条线。 我的一个问题:在上身向后靠的时候,总觉得大腿会带动紧张起来。 朱老师解答:回忆马步起来时...

  • 2019-03-9小小图记录

    又是一个阴雨连绵的天气,小伙伴们的热情活力却如春天的气息扑面而来。 热身游戏 小伙伴在整个一层最爱的就是幼儿活动室了,有绘本可以阅读,有各种玩具...