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  • 关于潜水的几个Tips

    01 极限运动,安全第一。 潜水是一个极限项目,要尊重自己的身体状态,在不舒服的时候不要强迫自己。水下最重要的事情是安全,尤其是对于刚开始学习的...

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    潜水与旅行的意义

    之前,听朋友说去潜水,我总很惊讶,人类好不容易进化上了岸,为啥要回海里呢?再看那一身笨重的装备和不菲的费用,就更不解了,人呐,为什么花钱买罪受?...

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    获得幸福婚姻的7法则|读书《幸福的婚姻》

    继续上一篇婚姻中出现6个迹象可以91%预测离婚,分享《幸福的婚姻》一书的观点,爱情实验室基于40多年的研究得出获得幸福婚姻的7个重要法则,书中还...

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    婚姻中出现6个迹象可以91%预测离婚|读书《幸福的婚姻》

    约翰·戈特曼被誉为“婚姻教皇”,自20世纪70年以来,他对人际关系、婚姻关系及家庭关系进行了长达40多年的跟踪研究,他们跟踪了3000个美国家庭...

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    我爸说”对他来说,我就是个人生失败者“|解忧杂货铺

    咨询老师,你好:从小我就是个体弱多病的小孩,为此也给家人增添了不少麻烦。记得从小家人就带着我四处奔波,四处求医。因为体质的问题导致旷课的情况严重...

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    我给李玩她爸打80分|《狗十三》观后

    看完《狗十三》,重新从青春期孩子的视角看这个世界的真实,成年人之间的伪善。而当我平静下来,从成年人的视角,却更多看到电影里诉说的中国父母的焦虑和...

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    重点不是「为什么会胖?」重点是「为什么会越减越胖?」

    01. 你眼中的问题,就是别人眼中的解决方案。 五年前,我曾下定决心减肥,办健身房年卡,斥巨资请了一个健身房教练。那是个年轻又帅气的小伙儿,一身...

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    拖延是我们对抗恐惧的盾牌|改变从停止自责开始

    01. 你并不孤独。 据说达·芬奇是著名的拖延狂,由于苛求完美和长时间等待灵感,导致他大量的作品一拖再拖,《蒙娜丽莎》拖了4年,《最后的晚餐》拖...