• 2018-11-17

    董多娇第348天坚持分享,从认为别人应该改变的逻辑,看到自身能够掌控之处,对于当事人认为问题不是他的责任,别人才是问题的成因,对于这样的观点,常...

  • 2018-07-18

    董多娇第226天坚持分享,焦点相信,每个人在每一刻都会为自己做出一个决定与选择,是他们当时认为最合适自己的,所以任何行为一定有一个重要的理由,当...

  • 2018-09-04

    董多娇第274天坚持分享,焦点的问题描述阶段,通过询问来访者的求助动机,提供给来访者描述问题的机会,虽然治疗师需要询问一些问题的性质与事件的细节...

  • 2018-07-25

    董多娇第233天坚持分享,人们经常以问题主宰了一切的方式来叙说问题,但是却有指称别人才应为问题负责,一个人不等于问题的总和,不需要以受害者的角度...

  • 2018-08-16

    董多娇第255天坚持分享,你把你的注意力放在哪里,哪里就会成长。有多少次你为那些不想要的东西而悲叹,他是否真的给你带来你想要的东西,如果你真的想...

  • 2018-09-13

    董多娇第283天坚持分享,第62次约练收获,接纳,今天和两位老师在一起讨论了接纳,我们总是会带着我们自己的观点,去认为对方做的对或者是不对,我们...

  • 2018-06-18

    董多娇第196天坚持分享,焦点解决晤谈的过程中,当事人的抱怨被视为是解决之道的重要基石,不过咨询师需要放下个人的参照架构,努力的去倾听,出什么人...

  • 2018-04-25

    董多娇第141天坚持分享,五一的课还没有想好,思路也不清晰,特别觉得焦虑,这对我真的是一次突破,从来也没有尝试过去讲课,更别说是脱稿去讲,我觉得...

  • 2018-07-05

    董多娇第212天坚持分享,一个人在河边钓鱼,他钓了非常多的鱼,但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼,他都丢回河里。其他钓客不解地问别人都希...