240 发简信
  • 慈悲心法

    留心专注地观察呼吸所得到的第一样效果,就是降伏散乱和昏沉。 吸的时候,你要察觉到你在吸入气息; 呼的时候,你要察觉到你在呼出气息; 在这些练习呼...

  • 爱与自由

    著名心理学家武志红说:"生命的意义是成为你自己"。这句话极其深刻,然而并没有多少人能深刻理解。原因在于并没有多少人有能力思考: "我是谁"?,“...

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  • 告诉孩子解决问题的方法,而不要去批评孩子有多糟糕

    (本文转载自网络) 我有一次带两个孩子去泡温泉,开车一百多公里,到了目的地之后,老大忽然告诉我说他忘带游泳镜了。 那个温泉有一个配套的温泉水上乐...

  • 那片树叶上有我的妈妈

    晚上带着4岁半的宝宝到搂下玩。宝宝一直有一个习惯,就是手上要拿一个东西,路上宝宝在爸爸的包里找东西,爸爸包里没什么东西好拿,爸爸就随手在路边摘了...

  • (00064)当局者迷,旁观者清的心理机制2019.3.7

    当我看到别人生活中遇到的难题,比如小孩又如何如何拉,夫妻又吵架了,谁谁谁又生病了,我的内心是平静的,思维是理性而客观的。 当自己的生活遇到困境,...

  • 2019-02-22 瓜都会用Excel VBA(教你怎么用VBA)

    瓜都会用Excel VBA(教你怎么用VBA) VBA是Excel的底层根本。只有明白使用最底层的东西,使用起来才能随心所欲。对于多数读者而言,...

  • (00063)妈妈,叫你老半天了,还不来2019.2.21

    四岁的儿子与爸爸正在看电视,爸爸说,宝贝,你已经看很久了,看完这集就不看了好吗。宝宝点点头。看完这一集结束,爸爸去关电视,宝宝很愉快的接受了。 ...

  • (00061)两种妈妈(二)2019.1.28

    孩子天生是有惰性的,有依赖心的,天然的想要妈妈抱,想要妈妈喂饭,想要妈妈代替他做一切。这是天性,问题是妈妈要有意识的鼓励和要求孩子自主自立,而不...

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  • (00060)2019.1.21两种妈妈2019.1.19

    世上有两种妈妈。 一种妈妈带孩子很轻松愉快对孩子很放心,另一种妈妈带孩子很累对孩子很担心。 而结果则是前一种妈妈的孩子即勇敢又懂事,在家很平和在...

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