240 发简信
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    参加 王霞~般若老师#100天快速阅读训练营总结

    2016年12月1日一一2017年3月8日,我参加了王霞~般若老师#100天快速阅读训练营。 100天快速阅读训练营的主要目标是:用正确的阅读方...

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    湿毒的症状反应:

    一级湿毒:在表皮 症状:皮肤骚痒,长湿疹,头脸油腻、长痘。 二级湿毒:在肌肉 症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸,乏力。 三级湿毒:在...

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    阅读《新维生素圣经》小结

    2017年5月8日至5月28日,我参加了程伟健康说频道“21天共读打卡”活动。此次共同阅读的书籍《新维生素圣经》 作者:【美】艾尔·敏德尔 注册...

  • 2018-07-26

    《一切都是最好的安排》 印度有四句极具灵性的话 无论你遇见谁,他都是对的人; 无论发生什么事,那都是唯一会发生的事; 不管事情开始于哪个时刻,都...

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    2016  后半年的我

    2016年7月我的一位好朋友,拉我进入程伟健康说群,从此我成了程伟老师未曾谋面的年龄最大的学生。 参加程伟健康说的初衷 我叫郝建中,女,1954...

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    令人反省的一段话

    人们都知道桌子坏了用木头补,墙坏了用砖头补。可是身体坏了呢? 现实是:大家都拿药来补。难道身体是药做成的吗? 据报道...

  • 人生的六个弱点

    1、发怒,是用别人的错误惩罚自己。 2、烦恼,是用自己的过失折磨自己。 3、后悔,是用无奈的往事摧残自己。 4、忧虑,是用虚拟的风险惊吓自己。 ...

  • 李冬香,人生步入老年……

    李冬香(男,1965年7月生。江西吉安人。博士(后)。教授,博士生导师。现任中宣部思想政治工作研究所研究员、副所长。)是中央宣传部的人,他...

  • 了凡四训——积善之方

    一、真善、伪善 对伙伴的辅导,用霹雳手段显菩萨心肠,这是真善;把伙伴带进来,撒手不管,或是自己不努力提升自己的辅导能力,这是假善。 二、端、曲 ...

个人介绍
我是一名退休职工。国家三级公共营养师。我喜欢阅读写作,我想通过简书这个平台,结识更多的良师益友,相互交流共同成长。让自己有能力帮助更多人享受品质生活。