240 发简信
  • 2022年7月31日冥想收获

    1、我不想答应大宝的要求背后可能是害怕被控制,所以我留意那一刻孩子并不是想控制我!是因为我自己有这样的伤痛。 2、下意识地比较,因为空虚不停无助...

  • 2022年7月30日冥想收获

    我可以尝试多角度看待问题,同时范围也更广阔了。 我们所有的思维模式都是可以改变的,把潜意识带到意识,否则就可能被控制,而把它称之为命。 为什么我...

  • 《心灵奇旅》观后记

    看到丧失火花后的灵魂变成巨大的黑色怪物,它们漫无目的得游荡!既可怜又可怕!主人公一直以为钢琴是自己的火花,当他获得演出机会并成功后,突然间茫然失...

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  • 7月28日冥想收获

    如何更好地倾听? 穿着对方的鞋走100步,模仿他的声音,动作,语气语调,他的内容,感受他的内容和他的语气语调是否一致。才能感同身受!

  • 2022年7月27日冥想收获

    从思想和知识构架上改变,从内在出发改变!我知道我是在成长!是的,别人给我的反馈是对方过滤器的世界。 我是有资源有办法的!看似生活还是原来的状态,...

  • 2022年7月26日冥想收获!

    让他感到自己足够好,我们自己首先要有自己足够好,才可能给到孩子 从接纳自己开始!越来越多在自己的影响圈工作!如果有事情发生,如果我有情绪,留意这...

  • 障碍我和孩子成长的

    第一觉察定然是某种恐惧障碍了他的成长! 第二觉察是我不能学好的恐惧障碍了他的成长! 第三觉察是我不够好的恐惧障碍了我的成长,我总是觉得自己不够好...

  • 2022年7月25日冥想收获

    我们对孩子的臆想,到意识里面去体验它,即使他是这样一个孩子,我的人生中,我也是个再普通不过的妈妈,当我允许他是个普通孩子,最会到什么状况,感受它...

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  • 凡事抓要点

    乌龟事件 两个孩子把爸爸的乌龟玩得找不见了,回家就要打他们。 我上前一挡,厉声怼他‘乌龟重要,还是孩子重要?并吩咐他们两个赶紧找乌龟!’ 一错:...