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    慢生活

    不记得有多久没有停下来,写字。 每天的日子被零零碎碎的琐事切割成一小段一小段急迫而忙乱的节奏,时间永远不够用。 从来没有想过有一天我...

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    从患癌到肿瘤消失,我更加确信睡眠比什么都重要

    李开复 创新工场董事长兼首席执行官,曾在苹果、SGI、微软、Google等多家IT公司担当要职。 经过一场跟癌症的近身搏斗, ...

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    浪淘沙·2018.7.29月牙湖例跑队服颁发感言

    月牙笑语欢 盛会喧天 微马长啸水云间 梦里数次领战衣 衣袂翩翩 仰首对长天 往事如烟 弹指数月襄河队 健康快乐赛神仙 一马当先

  • 你的健康值几毛钱

    今天在朋友圈看到一则事件,深圳一位年轻男士跑步时突然倒下,抢救无效离开了,每每看到这些,心里是很恐慌的。 真的不要以为年轻就没风险...

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    养鱼的故事和调理慢性病

    如果在一个鱼池里养了11条鱼,鱼是由水养,鱼养的好不好,是由水质决定的。 有一天鱼池里一条黑色的鱼,因为水脏生病了,有人建议给鱼池里...

  • 皮肤健康的管理

    为了达到皮肤的健康目的,你应该做好哪三件事情,还有你要避免什么事? 到底什么是好皮肤呢?小说里会说“吹弹可破“肤如凝脂”,包括所说的...

  • 皮肤不好?你要先知道皮肤有哪三大功能!

    我们女性每天花在脸上护肤的时间很多,但我们首先要正确认识我们的皮肤才会使皮肤更健康,皮肤才能真正好。 皮肤是需要要管理的,那我们要知...

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    酸性体质与疾病

    一、 体质易变酸的几种行为 1、熬夜——体质变酸! 晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用会改由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素(自由...

  • 漆黑的清晨

    睡得正糊涂,一阵“倒车,请注意、倒车,请注意……”朦胧中脆生生逼耳而来,微凉的夜色还没有散开,黑暗中摸手机,借着微弱的光源看时间,4:53,睡意...