今天状态不太好，因为昨晚上熬夜带娃。自从有了孩子，晚上再没有睡过一个整觉。晚上睡眠质量不好，直接影响一整天的精神状态。经常就一整天的计划完不成，...

今天又看到一位友走在了彷徨迷茫的边缘，到底还要不要继续日更了，这样坚持的意义又是什么呢？ 我来说说我坚持的意义吧，也许我日更的时间还很短，到这条...

今天开了一本新书《富有的习惯》。这也是一本尘封已久的畅销书，说到畅销，大概是从去年开始就被各大平台各大博主安利推荐的书单。说到尘封已久，也是去年...

人总要有目标和规划，日更算是我的一个目标吧！其实在开始决定日更的时候，我还不怎么玩的转简书，到现在依然不怎么玩的转。就这么开始，大概是应了那句流...

有人说他是自私的，他觉得以自己的决策为决策很好，因为世界总要有个强者，有个中心，我不愿遵从别人为中心，那不如让我成为中心。至少在我的领域里，在我...

今天和一位远嫁的朋友聊天，说起来她最近的烦恼，围绕着老公的不贴心，以及有了孩子之后日益激化的夫妻矛盾。我开始在想我自己，对于一个女人来说，婚姻的...

经常遇到这样的问题，写文章很容易趋向的两个突出问题:要么就像挤牙膏，怎么挤怎么难。要么就像记流水账，好像说了很多，又好像什么也没说。今天我学到了...

心理咨询师这部电影最近正在热播，开播的第一集就让我有点不认同，感觉和现实的心理咨询还是有差距的！会部分误导大众的认知。 在这里给大家推荐一本有关...

你可能在短视频或公众号经常看到别人分享快速阅读的内容，一小时？两小时？掌握到正确的方法，可能只需要半小时，甚至更短就可以快速读完一本书！ 我想给...