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    #般若阅读#👉《端粒》-终极健康

    端粒这个词很久之前就听过,印象中就是端粒长,人们会更加长寿,但随着年龄的增长,端粒会越来越短,但端粒末端都有端粒酶的保护,因此,我们如果通过一些方法促进端粒酶的活性,那是不是...

  • 苏苏的100个成就事件——2021年

    这是第3次书写成就事件了,再次回顾这一年走过的点点滴滴,刚开始以为什么都没留下,其实足迹早已说明一切。一条条添加成就的过程,就是增长自信心的过程。走过的每一步都算数。 健康 ...

  • 了凡四训——积善之方

    一、真善、伪善 对伙伴的辅导,用霹雳手段显菩萨心肠,这是真善;把伙伴带进来,撒手不管,或是自己不努力提升自己的辅导能力,这是假善。 二、端、曲 把这么优质的产品和事业推荐给客...

个人介绍
我是一名退休职工。国家三级公共营养师。我喜欢阅读写作,我想通过简书这个平台,结识更多的良师益友,相互交流共同成长。让自己有能力帮助更多人享受品质生活。